Achtsamkeit, Körperbewusstsein, Embodiment
Wenn es sich im eigenen Körper nicht mehr sicher anfühlt. Wenn das Vertrauen in den eigenen Körper weg ist.
Anspannungen. Unruhe. Schreckhaftigkeit. Schmerzen. Ständiges Gefühl von Bedrohung.
Traumatische Erfahrungen können dazu führen, dass wir uns, einfach gesagt, nicht mehr zu Hause fühlen in unserem Körper.
TSY® bietet eine Möglichkeit, das Körpergefühl wieder zu erlernen, damit es sich wieder sicher und vertraut im eigenen Körper anfühlt. Ohne dabei in die alten Geschichten eintauchen zu müssen.
Durch Bewegung, Entspannung und Atmung die Körperwahrnehmung zu entdecken. Lösen was gelöst werden darf, damit das was so lange im Körper festgehalten und gespeichert wurde, abfliessen kann.
TSY® fördert und stärkte in einem ersten wichtigen Schritt die ersten drei Chakren, die Basis, durch Erdung und Körperwahrnehmung (Wurzel Chakra), Freude im Körper zu sein (Sakral Chakra) sowie Stärkung des Selbstvertrauens und -werts (Solar Plexus Chakra)
Lass uns deiner Seele die Möglichkeit bieten, sich noch tiefer in deinem Körper zu inkarnieren und somit deine Essenz zu verkörpern.